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Guanciali: riposo da 10 e lode

Scegliere il guanciale giusto è un compito difficile, ma necessario per dormire bene ed evitare fastidiosi dolori a schiena e cervicale. I guanciali di home24 sono disponibili in numerosi materiali e forme per adattarsi al tuo modo di dormire e regalarti ogni notte un sonno sano e riposante.

Il sonno è un importante fase della nostra giornata e delle nostra vita. Passiamo più di un terzo di tutta la nostra vita dormendo, per questo è necessario farlo in completo relax e al massimo della comodità. Oltre al materasso e alla rete, anche il guanciale gioca un ruolo chiave per riposare nella maniera corretta e svegliarsi con una marcia in più tutte le mattine. Ognuno di noi dorme in maniera diversa: chi supino, chi di lato, chi a pancia in giù. In ogni posizione è sempre necessario che spalle e cervicale siano sorrette nella maniera giusta, per evitare che posizioni scorrette si riflettano sulla qualità del sonno e di conseguenza anche sulla qualità della nostra giornata successiva. Così come per materassi e reti, anche per i guanciali esistono numerosi modelli in materiali diversi, anche molto innovativi, specificatamente studiati per ogni esigenza. Il nostro catalogo comprende numerosi modelli di guanciale, in diversi materiali, dal lattice alla memory foam, ma anche in morbida piuma o in 100% cotone, scoprili tutti.

Guanciali comodi, adatti al tuo modo di dormire

Manutenzione del guanciale: tips and tricks

Lavare il cuscino o no? In molti casi, soprattutto dopo una nottata particolarmente calda e durante la quale si è sudato molto, ci si chiede se è il caso di lavare il cuscino e come. Innanzitutto bisogna dire che i guanciali hanno un ciclo di vita molto diverso da quello dei materassi, ma per utilizzare il guanciale al massimo delle prestazioni fino a che non è ora di cambiarlo possono essere seguiti diversi consigli di manutenzione, a seconda del materiale di realizzazione.

  • Cambiare il guanciale almeno ogni 3 anni: l'utilizzo potrebbe alterarne le performance meccaniche e igieniche.
  • Sprimacciare i guanciali in piuma giornalmente per rimetterli in forma.
  • Arieggiare i guanciali almeno 20 minuti al giorno, lontano da fonti di calore o luce del sole diretta.
  • Non lavare i guanciali in lattice o memory in lavatrice: perdono le loro caratteristiche, rovinandosi irrimediabilmente.
  • Scegli rivestimenti esterni antibatterici e anti acaro sfoderabili.

L'importanza di chiamarsi guanciale

Il cuscino per la testa, chiamato anche guanciale, ha un importanza fondamentale nella qualità del sonno, perché sorregge la testa e garantisce un riposo ottimale. Non c'è da stupirsi infatti che la necessità di dormire bene abbia portato addirittura le popolazioni dell'antica Mesopotamia ad attrezzarsi con pietre scavate per appoggiare la testa durante il sonno. Cinesi ed Egiziani utilizzavano cuscini in ceramica e legno, mentre Greci e Romani introdussero i cuscini imbottiti in piume e paglia, che venivano utilizzati però solo dalle famiglie facoltose, così come nel medioevo. La rivoluzione industriale portò il guanciale in tutte le case e tutti i letti, diventando poi un oggetto protagonista di numerosi studi e ricerche, per offrire ai consumatori un prodotto personalizzato e sempre in linea con le loro necessità. Infatti a seconda della posizione e del tipo di sonno ognuno necessita di un tipo di guanciale diverso, che sorregga in maniera corretta la colonna cervicale e la allinei a quella dorsale. Se hai anche problemi di altro tipo, ad esempio soffri di dolore alla cervicale oppure russi, esistono guanciali appositamente studiati per alleviare questi problemi per regalarti un buon sonno ogni notte. E anche al tuo partner.

Come scegliere il guanciale giusto?

Se la mattina ti senti poco riposato e nervoso, con dolori alla zona alta del collo e spesso con il cuscino fuori posto, allora è il caso di pensare di cambiare guanciale. Scegliere il guanciale giusto non è una missione impossibile, anche se richiede un po'di pazienza, visto che ci sono diversi fattori da tenere in considerazione. La prima domanda da porsi è: soffriamo di allergie? Quando si parla di accessori da letto, le due allergie più comuni sono quelle agli acari e quelle al lattice. Nel secondo caso, basta scegliere guanciali in materiale diverso, nel primo caso invece è necessario informarsi dal produttore se l'imbottitura e il rivestimento sono anti acaro oppure no. Una volta risolta la questione, possiamo passare ad analizzare le nostre abitudini notturne. Sia che si dorma supini o di lato il guanciale deve sorreggere la zona della colonna cervicale in modo da allinearla a quella dorsale, per evitare che i muscoli del collo si irrigidiscano causando dolori a spalle e collo. Se invece si tende a dormire a pancia in giù, anche se sarebbe una posizione da evitare, il guanciale migliore è molto basso e morbido, con fori per garantire la traspirazione. Il guanciale migliore per chi ha problemi respiratori o tende a russare durante la notte, è a forma di cuneo ed è realizzato per sollevare correttamente spalle e torace. In questo modo si favorisce la respirazione. In commercio esistono anche speciali cuscini con una forma ad onda, pensati appositamente per chi ha problemi cervicali.

I materiali migliori per le tue esigenze.

I guanciali possono essere realizzati in numerosi materiali: da quelli naturali, come lattice e 100% cotone, a quelli sintetici, come la schiuma in poliuretano memory. I guanciali in 100% cotone hanno sia il rivestimento che l'imbottitura realizzati in questo materiale. Anche i guanciali in lino e lana sono molto diffusi, perché tendono a rimanere molto asciutti grazie alla loro alta capacità igroscopica. In particolare il lino è molto fresco ed è perfetto per chi durante la notte soffre molto il caldo. I cuscini in piuma sono morbidi, anatomici e traspiranti. Questi guanciali sono poco indicati per chi è allergico agli acari, a meno che non vengano abbinati a federe con trattamento anti acaro permanente. Il lattice è un materiale molto elastico, di origine naturale, con la grande caratteristica di essere molto flessibile ed elastico, ma con la capacità di ritornare nella forma originaria anche dopo lunghi periodi. Il lattice è ideale per chi soffre di allergie agli acari, perché evita la loro proliferazione. Un alternativa al lattice, per chi è allergico al materiale, è la schiuma poliuretanica memory. Questo tipo di schiuma è chiamato gergalmente memory, perché cede "memorizzando" la forma degli oggetti che vi fanno pressione in maniera dettagliata. Collo e testa quindi saranno sorretti perfettamente. Inoltre, questa schiuma viscoelastica riesce a tornare subito nella sua forma originaria, senza causare fastidiosi avvallamenti. Se si soffre di caldo durante la notte o si tende a sudare molto, la schiuma memory potrebbe essere poco indicata, ma la soluzione è scegliere un guanciale dotato di una lastra in gel rinfrescante o di fori di areazione. Ci sono anche altri tipi di materiale sintetico, che può cambiare nelle caratteristiche meccaniche e tecniche per adattarsi alle diverse esigenze.

Il guanciale perfetto per te: online su home24.it

Mal di collo e occhi stanchi? Forse il tuo guanciale è arrivato alla fine del suo ciclo di vita ed è consigliabile acquistarne uno nuovo. Il nostro catalogo comprende numerosi guanciali e cuscini in piuma, lattice o memory foam oltre che numerosi altri accessori e prodotti relativi alla dimensione del riposo. Nella sezione dedicata alla camera da letto puoi trovare materassi e reti, mentre se visiti la categoria riservata agli accessori tessili potrai scoprire una ampia selezione di biancheria da letto, guanciali e coperte. Approfitta di tutte le nostre offerte e acquista online, puoi aggiudicarti prodotti a prezzi competitivi risparmiando anche sulle spese di spedizione. Sì, perché da noi la spedizione è gratuita in tutta Italia, compresa la consegna dei mobili di grandi dimensioni. Inoltre, offriamo la possibilità di restituirci gli acquisti entro 30 giorni dalla data di consegna, con un metodo di reso semplice, veloce e gratuito. Tutti i nostri metodi di pagamento - carta di credito, PayPal e bonifico bancario - sono protetti dal nostro protocollo SSL, per questo possiamo garantirti sempre acquisti sicuri e una rigorosa protezione privacy. Per maggiori informazioni contatta il nostro Servizio Clienti online o telefonicamente cliccando sul link Contatti in fondo alla pagina: il nostro team sarà felice di darti maggiori delucidazioni sulle condizioni di vendita o su un particolare prodotto.

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