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Due materassi singoll su un letto matrimoniale, per il massimo comfort
Guide all'acquisto

Come scegliere la rigidità del materasso?

Carola Bach e Luto Thecretia • 02.01.2022 • 5 min – tempo di lettura stimato

Stai per comprare un nuovo materasso? La rigidità del materasso è un criterio centrale nella scelta del materasso. Ma a che cosa corrisponde, concretamente? Per aiutarti a scegliere il materasso giusto i nostri esperti hanno preparato per te questo breve articolo esplicativo. Buona lettura!

Sommario dell'articolo:
Ergonomia e durezza: l'equilibrio perfetto | Gradi di rigidità: H1-H5 | Più gradi di rigidità in un solo letto

L'equilibrio perfetto tra ergonomia e durezza

La consistenza generale della struttura, in un equilibrio perfetto tra ergonomia e durezza del materasso, permette di capire i propri bisogni e di ottenere il materasso migliore per sé.

Scegliere la rigidità giusta è essenziale, per una posizione confortevole e ortopedicamente corretta nel letto. La rigidità adeguata permette alla colonna vertebrale di mantenere una posizione naturale durante il sonno.

In linea generale, considera che: più il materasso è rigido, più elevata sarà la sua portanza.

Calcola la rigidità ideale del tuo nuovo materasso

Considera due elementi: n°1 = il tuo peso corporeo (in kg); n°2 = la tua altezza (in cm) - 100.

  1. Se n° 1 è minore di n° 2, opta per un materasso morbido.
  2. Se n° 1 è uguale a n° 2, scegli un materasso mediamente rigido.
  3. Se n° 1 è maggiore di n° 2, opta allora per un materasso duro.

Esempio: se pesi 65 kg e la tua altezza è di 170 cm, allora avremo: 65 kg < 170 cm - 100 = 65 < 70.
In questo caso, il peso corporeo è minore dell'altezza meno 100, quindi: scegli un materasso morbido.

Materasso troppo duro: quali sono i rischi?

Un materasso troppo duro non asseconda l'andamento naturalmente curvilineo della colonna vertebrale, perché impedisce alle spalle di infossare nel materasso. La colonna vertebrale si incurva così troppo verso l'alto e questo può comportare dei dolori cronici alla schiena, delle ammaccature e tensioni al collo.

Ho scelto un materasso troppo duro: che cosa faccio ora?
Il tuo materasso è un po' più di duro di quanto non pensassi al momento dell'acquisto? Non disperare, ci sono soluzioni! Il nostro consiglio: aggiungi un morbido e soffice topper sopra il materasso.

Materasso troppo morbido: quali sono i rischi?

Un materasso troppo morbido, invece, comporta un eccessivo inarcamento della colonna vertebrale, perché fa eccessivamente sprofondare il bacino. La colonna vertebrale si piega così molto di più al centro, cosa che può comportare dei dolori alla schiena e delle tensioni al collo.

Come rendere più rigido il materasso?
Hai forse comprato un materasso che sembrava meravigliosamente morbido, ma che ora si rivela essere troppo morbido? Rimedia aggiungendo al materasso un coprimaterasso o un topper rigido!

Quale classe di rigidità scegliere per il mio materasso?

La classe di rigidità descrive la compattezza rispetto a corporatura (= peso corporeo) e statura (= altezza).

Un materasso con il grado di rigidità adeguato permette alle parti più pesanti del corpo, come le spalle e il sedere, di rilassarsi e adagiarsi. La colonna verterbrale assume così una postura ergonomicamente corretta.

Il tipo di sostegno deve essere adeguato alla propria corporatura: se questa è più massiccia, ci vorrà un materasso più rigido, mentre chi è esile ha bisogno di un materasso morbido, su cui il corpo aderisce bene.

Com'è indicata la rigidità del materasso?

Tra le informazioni specifiche di molte marche, si trova la dicitura “classi di rigidità”, che sono indicate con la lettera "H", combinata a una cifra, compresa solitamente tra 1 e 5.

Vediamo ora più in dettaglio le 5 classi di rigidità, per aiutarti a individuare il grado di durezza adatto a te.

Materasso H1: fino a 60 kg

Il materasso con classe di rigidità H1 è relativamente poco presente in commercio, perché adatto a una corporatura fino a 60 kg. Per un peso corporeo a partire dai 61 kg, consigliamo un materasso invece H2.

Materasso H2: mediamente morbido

I materassi con classe di rigidità H2 sono perfetti per un peso corporeo compreso tra 60 e 80 kg. Il grado di rigidità H2 corrisponde a un tipo di materasso tendenzialmente morbido.

Cerchi un materasso morbido per due persone?

Per un materasso morbido per due persone, opta per questa classe di rigidità, se il rapporto tra la vostra corporatura e la vostra statura non è troppo dissimile. La vostra statura e/o corporatura differisce molto? Scopri più opzioni e consigli in fondo alla pagina!

Scopri ora i nostri materassi H2

Materasso H3: mediamente rigido

I materassi con classe di rigidità H3 è quella più frequente e più venduta e corrisponde a un materasso tendenzialmente rigido. È la rigidità giusta per un peso corporeo compreso tra 80 e 100 kg.

A seconda del produttore, questo grado di rigidità si presta per un peso corporeo fino a 110-120 kg. Oltre questa soglia, consigliamo i materassi con classe di rigidità H4, per un supporto ottimale del corpo.

Scopri ora i nostri materassi H3

Non sai se scegliere H2 o H3? Scegli entrambi!

Non sei convinto se scegliere tra la variante più morbida e quella più rigida? Oppure vorresti poterti concedere il lusso di scegliere più liberamente, giorno dopo giorno, a seconda dello stato fisico nel quale ti trovi prima di coricarti?

La soluzione perfettta per te potrebbe allora essere il cosiddetto materasso reversibile, che presenta, su un lato, il grado di rigidità H2 e, sull'altro, il grado di rigidità H3.

Materassi che contengono sia H2 che H3

Materasso in schiuma comfort Odda
Materasso in schiuma comfort Odda
€ 164,99

Materasso H4: dai 100 kg in su

Per delle corporature dai 100 kg in su, si consigliano i materassi con classe di rigidità H4. In genere, i materassi H4 supportano un peso corporeo fino al massimo i 150 kg.

Materasso H5: dai 130 kg in su

Il grado di rigidità H5 è quello più raro e caratterizza i modelli di materasso più rigidi in assoluto. È adatto a corporature di più di 130 kg, perché permettono di reggere al meglio la colonna vertebrale.

Letto matrimoniale: più gradi di rigidità, per un solo letto

Così come le corporature possono essere molto diverse, anche le posizioni che il nostro corpo adotta nel sonno possono essere molto diverse.

Come conciliare queste diverse esigenze, quando due partner dormono insieme su uno stesso letto?

Scendere a un compromesso? Non è sempre la soluzione più efficace, in questo contesto, per il materasso risulterà sempre o troppo morbido, o troppo duro a almeno uno dei due partner.

Come muoversi, allora, affinché entrambi i partner abbiano la prospettiva di notti felici e serene?

Soluzione: due materassi singoli per un letto matrimoniale

Optando per due materassi singoli, ogni partner può riposare su un materasso con il grado di rigidità idoneo al proprio corpo. Entrambi i partner avranno così il corretto supporto durante il riposo.

Come coprire il fastidioso buco al centro e unire i due materassi?

Il comfort individuale nel letto conta moltissimo. Però anche potersi rilassare assieme al proprio partner è molto importante. Ecco perché non bisogna sottovalutare l'importanza di topper per materassi e lenzuola coprimaterasso grandi, grazie ai quali potrete creare una superficie unica e comodissima per entrambi.

Scopri ora diversi modelli di materassi H2 o H3!

Materassi H2

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Materasso in schiuma comfort Lonar
Materasso in schiuma comfort Lonar
€ 109,99prezzo consigliato € 119,00

Materassi H3

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Materasso a molle insacchettate Ausa
Materasso a molle insacchettate Ausa
€ 184,99prezzo consigliato € 199,00
Subito disponibile

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